Mäkké techniky
Mäkké techniky (intenzívne uvoľňovanie chrbta a krčnej chrbtice)
Je to špeciálna masáž na uvoľnenie svalstva a odstránenia napätia v tkanivách.
Najúčinnejšia je s posunom fascií na chrbte. Fascie sú spojivové tkanivá v tele, ktoré spájajú jeho časti. Je to väzivová blana, ktorá obklopuje každý sval, kosti, nervy, artérie, žily, všetky vnútorné orgány, miechu, mozog. Fascia sa zahusťuje a tvrdne, keď je v tele chronické napätie. Mäkkými technikami vlastne uvoľňujeme túto väzivovú blanu, čím dochádza k uvoľneniu ktorého by sa klasickou masážou nedocielilo.